Bruschetta avocat truite fumée

Bruschetta avocat truite fumée

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personnes : 1 petite bruschetta, Du st Moret, 1/2 avocat, 50 gr truite fumée ou saumon, 1 demi citron, De La mâche.
Préparation :

Étalez le fromage sur la bruschetta.Coupez de l’avocat en tranches.Mettez au centre …

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Bruschetta avocat truite fumée

Bruschetta avocat truite fumée

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personne : 1 petite bruschetta, Du st Moret, 1/2 avocat, 50 gr truite fumée ou saumon, 1 demi citron, De La mâche.
Préparation :

Étalez le fromage sur la bruschetta.Coupez de l’avocat en tranches.Mettez au centre …

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SALADE COMPOSEE VERTE

SALADE COMPOSEE VERTE

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 2 tomates vertes, 1 concombre, 1 avocat, 300 g cornichons doux maison, 1 oignon nouveau blanc, ciboulette, Graines sésame - menthe, Vinaigrette, 1 cas huile olive, Jus 1/2 citron vert, sel.
Préparation :

Lavez, épluchez et coupez en petits morceaux tous les ingrédients.Ciselez l’oignon et …

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Avocat surprise

Avocat surprise

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 1 personne : 1 avocat, 1 oeuf, 5 tranches de lard fines, 2 cs d'huile d'olive.
Préparation :

Faites votre œuf poché.Epluchez votre avocat.Coupez l’avocat en 2, retirez le noyau.Mettez …

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Avocat pommes concombre surimi

Avocat pommes concombre surimi

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 1 avocat, 1 pomme, 1/2 concombre, Miettes de surimi, Sauce au concombre et fromage grec, 1 cuillère à café de jus de citron.
Préparation :

Coupez votre avocat en 2 et retirer la chair.Epluchez et coupez votre …

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AVOCAT, FIGUE ET CONCOMBRE

AVOCAT, FIGUE ET CONCOMBRE

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personne : 1 avocat, 2 figues, 1/2 concombre, Jaune d'oeuf dur, Vinaigrette.
Préparation :

Epluchez le concombre et l’avocat et les couper en cubes avec les …

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Salade de printemps gourmande et légère

Salade de printemps gourmande et légère

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personne : 1/2 avocat, 1 tranche de saumon, 1 petite betterave, 4 ou 5 fraises, citron, huile d'olive, Sel et poivre.
Préparation :

Coupez votre betterave en petits morceaux. Coupez vos fraises en petits morceaux.Coupez …

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Verrine crabe avocat

Verrine crabe avocat

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 1 Tomate, 1 avocat, 1 citron, 1 Boîte de miettes de crabe, 3 cuillères à soupe de crème fraîche, Tabasco, sel, Ciboulette ou persil.
Préparation :

Dans une casserole, mettez de l’eau à bouillir.Une fois bouillante, plongez la …

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Spaghettis de courgette sauce avocat

Spaghettis de courgette sauce avocat

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 1 personnes : 2 petites courgettes, 1/2 avocat, le jus d’1 citron jaune, 1 cas d’huile d’olive, sel, tomates, option: basilic ou menthe.
Préparation :

Lavez les courgettes et en faire des spaghettis. Dans un mixeur, mettez …

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Salade de tomates et concombre

Salade de tomates et concombre

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 4 tomates de différentes couleurs, 1 concombre, 1 avocat, Un peu de citron en bouteille, 1 cuillère à soupe de basilic, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin, sel, Poivre, 2 ml de tabasco.
Préparation :

Laver et couper les tomates en morceaux.Vous pouvez retirer les pépins.Mettre les …

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