SALADE LENTILLES CORAIL

SALADE LENTILLES CORAIL

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 3 personnes : 400 g lentilles corail cuites, 2 tomates, 1/2 concombre, 2 oignons nouveaux, ciboulette, Quelques pluches de fenouil, Sauce :, 1 carré frais 0%, 1 cas d’huile d’olive, 1 cas de vinaigre échalote, sel.
Préparation :

Faites cuire vos lentilles. Un fois cuit réservez les sur le côté.Lavez …

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Taboulé au melon

Taboulé au melon

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type : difficulté : Facile préparation : 1 heure
Ingrédients pour 4 personnes : 200 Gr de boulghour, Un melon, 3 oignons nouveaux, Un demi bouquet de menthe, Un demi bouquet de persil plat, un citron, huile d'olive, sel, Poivre.
Préparation :

Dans un saladier, mettez le boulgour et recouvrir d’eau.Laissez absorber et égrainez …

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Coq au vin blanc

Coq au vin blanc

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type : difficulté : Facile préparation : 20 minutes cuisson : 50 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 1 coq de 1, 500 g de pommes de terre, 3 oignons nouveaux, 2 gousses d'ail, 1 brin de thym et de romarin, 50 cl de vin blanc, 1 cube de bouillon de volaille, huile pour rôtir, sel, paprika.
Préparation :

Tout d’abord découper la volaille en morceaux.Dans un bol, mélanger le sel, …

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