Poulet aux légumes1

Poulet aux légumes

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de poulet, 1 courgette, 1 aubergine, 1 poivron vert, 1 poivron jaune, 2 carottes, huile d'olive, 1 échalote, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Coupez vos blancs de poulet en petit morceaux.Faites-les revenir dans une poêle …

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Poulet aux légumes

Poulet aux légumes

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de poulet, 1 courgette, 1 aubergine, 1 poivron vert, 1 poivron jaune, 2 carottes, huile d'olive, 1 échalote, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Coupez le poulet en petit morceaux.Faites les revenir dans un peu d’huile …

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Riz à la crème et aux carottes

Riz à la crème et aux carottes

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 30 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de riz blanc, 3 carottes, 1 oignon, huile d'olive, 20 Cl de crème fraîche liquide, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Epluchez vos carottes et faites les cuire dans de l’eau salée.Faites cuire …

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Foie de boeuf aux oignons

Foie de boeuf aux oignons

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 4 tranches de foie de bœuf, 2 tasses de lait, 2 oignons jaunes, beurre doux, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Rincez vos tranches de foie de bœufs pour retirer l’excès de sang.Mettez …

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Riz à la crème et aux carottes

Riz à la crème et aux carottes

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 30 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de riz blanc, 3 carottes, 1 oignon, huile d'olive, 20 Cl de crème fraîche liquide, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Epluchez vos carottes et faites les cuire dans de l’eau salée.Faites cuire …

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Foie de boeuf aux oignons

Foie de boeuf aux oignons

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 4 tranches de foie de bœuf, 2 tasses de lait, 2 oignons jaunes, beurre doux, persil frais, sel et poivre du moulin.
Préparation :

Rincez vos tranches de foie de bœufs pour retirer l’excès de sang.Mettez …

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cassolette-de-saint-jacques

Cassolettes de Saint-Jacques

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type : difficulté : Facile préparation : 20 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 3 gros oignons, 1 gousse d’ail, 300 g de champignons de Paris frais, 20 crevettes roses fraîches, 400 g de noix de Saint-Jacques, persil frais, margarine pour beurrer des cassolettes.
Préparation :

Couper vos oignon et votre ail en morceaux, Les mettre à cuire …

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