Tomate et œuf sauté

Tomate et œuf sauté

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 5 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 2 oeufs, 2 tomates, 1/4 cuillère à café de sel, 1 tige d'oignon vert, 1/2 d'oignon, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1/2 cuillère à café de sucre, 2 cuillères à soupe d'eau, 1/2 cuillère à café d'huile sésame.
Préparation :

Coupez vos tomates en deux.Hachez finement votre demi oignon.Emincez la tige d’oignon.Dans …

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Tajine d'aubergine

Tajine d’aubergine

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 1 Kg de viande aux choix, 2 aubergines, 250 Gr de pois chiche, 2 tomates, 1 gros oignon, 3 Tête d'ail, 1/2 Verre d'huile d'olive, 1/4 De cuillères à café de gingembre, 1/4 De cuillères à café de cannelle, 1/2 cuillères à café de paprika doux, 1/2 cuillère à café de poivre, 1/2 cuillères à café de ras el hannout.
Préparation :

Dans une cocotte, mettez la viande, les épices, l’oignon, les tomates (coupées …

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Légumes à la plancha

Légumes à la plancha

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type : difficulté : Facile préparation : 30 minutes cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 3 personnes : 4 courgettes, 2 aubergines, 1 Poivron rouge et vert, 2 tomates, 1 oignon, huile d'olive, Du curry.
Préparation :

Lavez vos légumes.Coupez vos légumes en lamelles.Faites préchauffez votre plancha.Mettez vos légumes …

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Mini-pizza butternut

Mini-pizza butternut

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 6 personnes : 2 Courges butternut, 2 oignons, 4 tomates, morceau Unde fromage, Des herbes hachées (persil, sel, huile d'olive.
Préparation :

Coupez vos courges en 4 dans le sens de la longueur.Retirez les …

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tomate mozza gratinée

Tomates-mozza gratinées

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type : difficulté : Facile préparation : 30 minutes cuisson : 50 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : 6 tomates, 1 boule de mozzarella, 4 cuillères à soupe de parmesan râpé, 1 gousse d’ail, 4 Brins de basilic, 4 brins de persil, 1 cuillère à café de thym, huile d'olive.
Préparation :

Préchauffer votre four à 160°C.Lavez et coupez vos tomates en deux.Mettez les …

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Wraps apéro au thon coco et curry

Wraps apéro au thon coco et curry

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 10 personnes : 10 wraps, 2 tomates, feuilles Quelquesde salades, 2 boites de thon, Rondelles de cornichons, Mayonnaise Coco Curry.
Préparation :

Dans un bol, mettez votre thon (égoutté) et la mayonnaise. Bien mélanger.Etalez …

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TOMATES FARCIES A LA VIANDE DE VEAU

TOMATES FARCIES A LA VIANDE DE VEAU

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type : difficulté : Facile préparation : 30 minutes cuisson : 20 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 4 tomates, 300 gr de veau haché, 100 gr de viande d'agneau coupée dans l'épaule, 2 gousses d'ail, 1 échalote, persil, 1 pincée de poivre, 1 pincée d’un mélange de 5 épices, 1 oeuf, 2 biscottes.
Préparation :

Préchauffer votre four à 200°C.Coupez le chapeau de la tomate, évidez-la et …

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Salade de tomates et concombre aux œufs

Salade de tomates et concombre aux œufs

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type : difficulté : Facile préparation : 30 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 2 tomates, 1 concombre, 2 oeufs, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique, 3 cuillères à soupe de yaourt grec, Quelques brins d'aneth.
Préparation :

Faites des œufs dur.Coupez vos tomates en rondelles.Faites de même avec votre …

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verrine melon framboise et tomate

Verrine de tomate, melon et framboises

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes
Ingrédients pour 2 personnes : 1/2 Melon, 2 tomates, 1 barquette de framboises, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc.
Préparation :

Epluchez votre melon et le couper en petit morceaux.Préparer la vinaigrette.Pelez et …

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Tartine de tomates chèvre et miel

Tartine de tomates chèvre et miel

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type : difficulté : Facile préparation : 15 minutes cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 4 personnes : Pain de mie, tomates, Fromage de chèvre, Miel.
Préparation :

Préchauffez le four à 180°C.Coupez vos tomates en rondelles,Coupez votre fromage de …

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