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Vendredi 14 juin
St Elisée
Carte Météo 2019-06-14

Recipe
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Velouté de carottes aux parmesan
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type :
difficulté : Facile
préparation : 15 minutes
cuisson : 25 minutes
Ingrédients pour 4 personnes :
spacer spacer 1 kg de carottes
spacer spacer 1 cuillère à soupe de parmesan
spacer spacer 1 oignon
spacer spacer Du persil
spacer spacer Une gousse d'ail
spacer spacer 100 g de fromage blanc 0%
spacer spacer sel & poivre
Préparation:
spacer spacer Éplucher les carottes.
spacer spacer Les couper en rondelles très fines.
spacer spacer Remplir une casserole d’eau et y mettre les carottes.
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Votre programme TV de la soirée
Koh-Lanta
Ce soir à 21:00 (135mn)
Koh-Lanta
Téléréalité
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Les concurrents s'engagent dans la dernière ligne droite avant de pouvoir participer à la course d'orientation, puis se confronter à l'ultime épreuve. Ils affrontent ainsi la dernière élimination avant d'accéder à la finale de «Koh-Lanta». Les places sont d'autant plus chères que des colliers ont été mis en jeu. Un avantage qui peut changer la donne et faire basculer les stratégies Après des hauts et des bas, les insulaires connaîtront enfin les noms des cinq finalistes de cette guerre des chefs. Les alliances et les trahisons ne manqueront pas de pimenter cette lutte, à un moment où les organismes se révèlent très marqués par les privations et l'enchaînements d'épreuves physiques très exigeantes.
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TF1 23:15 Plan C (Divertissement / 105mn)
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France 2 21:05 Double je (Série policière / 55mn)
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France 3 21:00 Elie Kakou, ben alors… 20 ans déjà (Humour / 125mn)
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Votre programme TV de la soirée
Enquête d’action
Ce soir à 21:00 (120mn)
Enquête d’action
Magazine de société
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Pendant neuf semaines, vingt-huit soldats ont été séléctionnés parmi les meilleurs du monde entier pour suivre une formation intensive en plein coeur de l'Amazonie. Ce stage militaire hors du commun est le plus réputé au monde pour ses épreuves en milieu tropical. Les Brésiliens sont devenus des spécialistes du combat en survie extrême et le savoir-faire des instructeurs est sans égal. Parmi eux, quatre Français ont été sélectionnés dans l'espoir d'obtenir l'insigne du jaguar. Pour cela, ils devoir effectuer des randonnées avec une charge de 40 kilos sur le dos, pratiquer des exercices physiques de nage à contre-courant et affronter la faim et la fatigue.
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TMC 20:50 Football (Football / 120mn)
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NT 1 21:00 On a échangé nos mamans (Magazine de société / 105mn)
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France 4 21:00 Une vie de chiot (Animalier / 40mn)
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D17 21:10 Flip Wars : rénovation à tout prix (Téléréalité / 55mn)
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